RECOMENDACIONES DE ALIMENTACIÓN SALUDABLE ANTE LA CRISIS SANITARIA DEL COVID-19

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Una alimentación saludable, es uno de los grandes aliados para nuestra salud contra el confinamiento, a causa de la reducción de la actividad física debemos cuidar nuestra alimentación para evitar el desarrollo de problemas de salud. Desde la UPCCA Aspe damos recomendaciones de alimentación saludable ante la crisis sanitaria del covid-19. #YoMeQuedoEnCasa #LiberateDelCovid

CÓMO MANTENER UNA DIETA SALUDABLE MIENTRAS DURE LA CUARENTENA

Comunidad, Educación, Familia, Juventud

El confinamiento actual nos puede llevar a hacer una vida más sedentaria, aislada e incluso comer alimentos que no son demasiado saludables. Desde la UPCCA Aspe os recordamos lo importante que es controlar la dieta y nuestra salud durante el confinamiento. Proponemos las siguientes recomendaciones para mantener una alimentación saludable estos días: #YoMeQuedoEnCasa #LiberateDelCovid